Salsa Dance Lesson

ジョニーのサルサダンス教室
サルサを踊りましょう楽しいですよ。
 

 
    サルサというのは、4分の4拍子のサル
 サ音楽に合わせて踊るペアダンスです。
 男性がリードして女性をくるくる回します。
  楽しいですよ!足腰も細くなります。
  一般的にLA(ON1)、ニューヨークON2
 キューバンといったスタイルがあります。
 

 これらは、ステップカウンントは同じですが、
足の運びが異なり、結果としてダンスの乗りが
変わってきます。
 キューバンでは、輪になって右の女性を左へ
送りながら踊るルエダスタイルもあります。 

 
 
    パーティでは、バチャータやメレンゲと
いったダンスも合間に踊られています。 
 最近、キゾンバが流行しています。
 ゆったりとセクシーなダンスです。
 サルサに併せて、これらも練習しましょう。
 
 サルサで最も大事なのは、ベーシックステップ
をしっかり踏むことです。
 1、2、3、のステップをただカウントどおり
運ぶだけでなく、肩、腰、足先、全体のムーブメ
ントを身に付けてステップを踏むと、サルサが
軽快ですごくかっこ良くなります。
 
 
 ジョニーのサルサダンス教室では、これらポイント
を押さえたレッスンをしています。すぐにサルサを
かっこ良く踊れるようになりますよ。本当です。
 予約制の個人レッスンを基本としていますので、
メール又は電話で都合の良い日を連絡してください。
 出張レッスンも承っています。
 
サルサ界の女王アリエン・ラミレスさんにお相手いただき、 LAからキューバンそしてON2へとリードさせていただきました。             http://www.youtube.com/watch?v=mbekYpVolY8          


レッスン料 一人1時間1500円 
ポイントカードや学生割引もあります。
生徒用ダンスシューズも揃えています。

都合の良い日時を電話又はメール
で予約してください。

電話 075(641)0987 携帯 090-9547-4156
Email
nikhay429@aloha.zaq.jp 
Imail
nikha429@softbank.ne.jp

レッスン会場は「スタジオJohnny」
  
京都市伏見区深草ヲカヤ町23ー8
地下鉄「くいな橋」から歩いて8分
京阪電車「深草」から歩いて10分
近所に大きなコインパーキング有り

  


 


サルサを美しく踊るためのムーブメント
 サルサのステップは、4拍子の1から3までを、右、左、右、更に、左、右、左と踏んで踊ります。女性は右から、男性は左からスタートします。ステップは必ず足先から下ろしてください。
 腰のムーブメントも重要です。これを最初にしっかりと身に付けておく必要があります。悪い癖がつくと、後から直すのに大変苦労します。こつとしては、1234、5678、のカウントと「いちとお」「にいとお」「さん」「しー」、「ごおとお」「ろくとお」「なな」「はち」、と数えたら分かりやすいと思います。以下、写真付きで説明しますので練習してみてください(女性のステップです)。

 ステップをスタートさせる前の姿勢は、後ろから見て
「く」の字形になるように腰を左に持ってきて左足一本
でも立てるように体重を左足に掛けます。

 「いち」で右足のひざを曲げ、親指の付け根をトンと
地面に下ろします。 かかとはまだ着けません。
 
  「いちとお」の「とお」で、右足のかかとを地面に下
ろすと同時にひざを伸ばし、腰を中央に持ってきます。

 でも、決して止まるのではなくて、リズムに乗って流
れるように左から中央へ、そして、次項で説明する右へ
腰を動かすのです。
 「「にいとお」の「にい」で腰を右へ持ってきて右足一
本でも立てるように体重を右足で支え、左足のひざを曲
げてトンと左足の親指の付け根を床へ叩く感じで下ろし
ます。
 左足のかかとはまだ着けません。
 これが「にい」です。
 「にいとお」の「とお」で、左足のかかとを地面に下
ろすと同時にひざを伸ばし、腰を中央に持ってきて体重
も中心に掛けます。

 腰を決して止めるのではなくて流れるように動かす
のは、前述したとおりです。
 「さん」では、腰を左へ持ってきて左足一本でも立
てるように体重を左足で支え、右足のひざを曲げ右足
を上げてトンと右足の親指の付け根を床へ叩く感じで
下ろします。
右足のかかとはまだ着けません。
 以下、このリズムを繰り返します。


足のステップと連動させる肩の動き

 「いち」で、右肩を前に出し右ひじは後ろへ
引きます。同時に左肩は後ろへ引き左ひじは
前へ出します。
 「にい」では、「いち」と反対に左肩を前に
出し左ひじを後ろへ、右肩後ろ、右ひじ前と
なります。
 
 「さん」は「いち」と同じ動きになります。
「よん」は動かずにゆっくりともどします。
 「ごお」では「にい」と同じ動きになって、
後は滑らかにこの動きを繰り返えします。

レッスン動画
ON1サルサ

   https://www.youtube.com/watch?v=XlJYDiw9S80
 ミアさんとジョニー
 
 
      https://www.youtube.com/watch?v=OE37hIhpuh0
 ゆきさんとジョニー
   https://www.youtube.com/watch?v=E7_XQgJ7oH8
 マリさんとジョニー
    https://www.youtube.com/watch?v=BqgOPxtNG5A
 ユキさんとジョニー
   https://www.youtube.com/watch?v=P1v7OmzylFY
 イブキさんとタケさん
    https://www.youtube.com/watch?v=uzzqNneDOgc
  キヨミさんとジョニー
    https://www.youtube.com/watch?v=tkxftA8HuN8
 カンさんとジョニー
   http://www.youtube.com/watch?v=0Pxx_RZAeuw
  ミアさんとジョニー

ON2サルサ
   http://www.youtube.com/watch?v=BHwX0-oz2Bg
  ヨウさんとジョニー 
    https://www.youtube.com/watch?v=hCgbOdWudV4
 キヨミさんとジョニー
    http://www.youtube.com/watch?v=CNxpDvRcTu4
  ミアさんとジョニー
    http://www.youtube.com/watch?v=-da6kkBs9UQ
  ミアさんとジョニー

キューバン(ルエダ)
   http://www.youtube.com/watch?v=rkO_0--Spoc
 ルーチョやマイケル

特別動画
  http://www.youtube.com/watch?v=mbekYpVolY8
  サルサ界のスーパースター、アリエンさんと    

リンク
 
貸しスタジオ格安ジョニー  http://studiojohnny.dousetsu.com/
ジョニーのギター教室  http://guitar.kojyuro.com/
ジョニーのボーカル教室 http://vocal.chakin.com/
ジョニーのサルサ日記 
http://johnny-salsa-box.blog.eonet.jp/default/
ダンス・教室・スクール口コミ検索   http://www.dance-schoolgv.net/
 
街の習い事ガイド教室.jp    http://www.kyoushitsu.jp/
DANC教室NAVA     http://danceschoolnavi.com/